احتمالا همه‌ی ما تجربه ی شنیدن موسیقی رو داریم و خیلی از اوقات هم ازش لذت بردیم. اما آیا می دونستین که موسیقی علاوه بر سرگرم کردن ما، می‌تونه فایده های روانی دیگه ای هم برامون داشته باشه و باعث سلامت بیشتر و عملکرد بهتر روان و ذهن ما بشه؟ در این مقاله قراره راجع…
به‌طور کلی اختلال شخصیت به مجموعه‌ای از اختلالات روانشناختی گفته میشه که اصلی‌ترین ویژگیش، رفتار خشک و غیرقابل‌انعطاف در فرده که باعث ناسازگاری بیماران با مسایل روزمره میشه، روابط اجتماعی اون‌ها رو مختل می‌کنه و چند شاخه داره. یکی از اون شاخه‌ها دسته B هست که اختلال شخصیت نمایشی هم جزوشون قرار می‌گیره. خصوصیت کلی…
همدلی چه واژه ی آشنا و غریبیه. یه حس که هم خیلی‌ها دوستش دارن و هم خیلی‌ها بهش نیاز دارن. حالا چطور میشه چیزی که با همه ی وجود طلبش می کنیم، در خودمون پرورش بدیم؟ دانیل گولمن، نویسنده کتاب هوش هیجانی، میگه که همدلی اساساً توانایی درک احساسات دیگرانه. تیم مینچین هم میگه: همدلی…
“ازدواج یک هندوانه دربسته است” از قدیم بزرگترها موقعی که کسی در دریایی از تردید و شک موقع تصمیم‌گیری برای ازدواج بود، این رو می‌گفتن و این که توکل بکن و برو جلو و … . حقیقت این‌جاست که هنوز هم نمی‌شه ادعا کرد به مرحله‌ی ازدواج با شرط چاقو رسیدیم اما خوشبختانه میشه قبل…
اگر ۳ روز و ۳ شب این معجون رو بخورین، به کل علوم هستی مسلط می‌‌شید! شاید تا حالا به چنین جمله‌هایی البته نه به این شدت اغراق‌آمیز روبرو شده باشین، بسته به باورپذیری اون ادعا و شرایط خودتون اون ادعا رو پذیرفته یا رد کرده باشین. همه‌ی ما آدم‌هایی رو در اطرافمون دیدیم که…