اختلال دوقطبی که قبلاً افسردگی شیدایی نامیده می‌شد، یک وضعیت سلامت روانی است که باعث نوسانات شدید خلق و خوی می شود که شامل اوج هیجان و افسردگی می شود. وقتی افسرده می شوید، ممکن است احساس غمگینی یا ناامیدی کنید و علاقه یا لذت را نسبت به بیشتر فعالیت ها از دست بدهید. هنگامی که خلق و خوی شما به سمت شیدایی یا هیپومانیا تغییر می کند، ممکن است احساس سرخوشی، پر انرژی یا تحریک پذیری غیرعادی داشته باشید. این نوسانات خلقی می تواند بر خواب، انرژی، فعالیت، قضاوت، رفتار و توانایی تفکر واضح تأثیر بگذارد.
اگرچه اختلال دوقطبی یک بیماری مادام العمر است، اما می توانید با پیروی از یک برنامه درمانی، نوسانات خلقی و سایر علائم خود را مدیریت کنید. در بیشتر موارد، اختلال دوقطبی با داروها و مشاوره روانشناسی (روان درمانی) درمان می شود.
علائم اختلال دو قطبی چیست؟
انواع مختلفی از اختلالات دوقطبی و مرتبط با آن وجود دارد. آنها ممکن است شامل شیدایی یا هیپومانیا و افسردگی باشند. علائم می تواند باعث تغییرات غیرقابل پیش بینی در خلق و خو و رفتار شود و در نتیجه پریشانی و دشواری قابل توجهی در زندگی ایجاد کند که در ادامه دو نوع از بارزترین علائم اختلال دو قطبی را بررسی می‌کنیم که عبارتند از:
افسردگی
ممکن است این مشکل را بارها در زندگیمان تجربه کرده باشیم ولی اگر مبتلا به اختلال دو قطبی باشید این نوع از افسردگی شدیدتر است مثلا: گریه کردن بودن دلیل خاصی، فکرکردن به خود کشی، احساس غم که از بين نرود، زود رنجی و…
افزایش هیجان
حس خوشحالی و افزایش انرژی و خوش بینی بیش از حد یا حتی ممکن است تصمیمات بد و خطرناک بگیرید. مثلا بیش از حد شاد و پر انرژی بودن، احساس برتری داشتن به دیگران، شنیدن صداهایی که دیگران آن را نمی‌شنوند، برنامه ریزی های بلندپروازانه، احساس صمیمیت زیاد و بروز بیش از حد احساسات
تفاوت دوره شیدایی و هیپومانیا
شیدایی و هیپومانیا دو نوع مجزا از دوره هستند، اما علائم مشابهی دارند. شیدایی شدیدتر از هیپومانیا است و باعث مشکلات محسوس تری در محل کار، مدرسه و فعالیت های اجتماعی و همچنین مشکلات روابط می شود. شیدایی همچنین ممکن است باعث فاصله گرفتن از واقعیت شود و نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد. هر دو دوره شامل سه یا بیشتر از این علائم هستند:
- به طور غیرعادی شاد بودن
- افزایش فعالیت، انرژی یا بی قراری
- احساس اغراق آمیز رفاه و اعتماد به نفس (سرخوشی)
- کاهش نیاز به خواب
- پرحرفی غیرمعمولی
- افکار مسابقه ای
- حواس پرتی
- تصمیم‌گیری ضعیف (ریسک‌های جنسی یا سرمایه‌گذاری احمقانه)
- اقدام به خودکشی
- احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد یا نامناسب
در این دوره ها علائم به اندازه کافی شدید است که باعث ایجاد مشکل قابل توجه در فعالیت های روزمره مانند کار، مدرسه، فعالیت های اجتماعی یا روابط می شود.
علائم اختلال دو قطبی در کودکان و نوجوانان
تشخیص علائم اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان دشوار است. تشخیص اینکه آیا این فراز و نشیب های طبیعی، نتایج استرس یا ضربه، یا نشانه هایی از یک مشکل سلامت روانی غیر از اختلال دوقطبی هستند، اغلب تشخیص آن سخت است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
با وجود افراط‌های خلقی، افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اغلب نمی‌دانند که بی‌ثباتی عاطفی آنها چقدر زندگی آنها و عزیزانشان را مختل می‌کند و درمان لازم را دریافت نمی‌کنند و اگر مانند برخی از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی هستید، ممکن است از احساس سرخوشی و چرخه های بهره وری بیشتر لذت ببرید. با این حال، این سرخوشی همیشه با یک سقوط عاطفی همراه است که می تواند شما را افسرده، فرسوده و شاید در مشکلات مالی، حقوقی یا رابطه ای قرار دهد.
سخن نهایی
مبتلا شدن به اختلال دو قطبی هیجاناتی مانند حس غم، شادی، افسردگی و… را تحت تاثیر قرار می‌دهد به طوری که گاهی بسیار شاد و پر انرژی و بعضی اوقات افسرده، خسته و عصبی هستید که این علائم در کودکان و نوجوانان به شکل دیگری نمایان می‌شود. اگر شما علائم گفته شده در مقاله را دارید و گمان می‌کنید این اختلال به طور مکرر تکرار می‌شود، می‌توانید در قسمت ارتباط با کارشناس، با روانشناسان ما مشورت کنین تا با ارائه راه حل های پیشنهادی به شما کمک کنند تا راحت تر این اختلال را کنترل کنید.